Dietro al mio lavoro c’è una storia…

Dr.ssa Giuditta Anna Ferlenda – Biologa Nutrizionista

Specializzata in Nutrizione Clinica, Salute Intestinale e Benessere Femminile

Formazione Universitaria

La mia formazione nasce nel mondo farmaceutico, con una laurea in Discipline Farmaceutiche e una specializzazione in Scienze Regolatorie del Farmaco. Spinta da una profonda passione per la nutrizione, ho scelto di ampliare le mie competenze conseguendo la laurea in Scienze della Nutrizione Umana e ottenendo l’abilitazione come Biologa Nutrizionista.

Esperienza professionale

Nel corso della mia attività professionale ho scelto di dedicarmi alla Nutrizione Clinica, ambito che mi consente di affiancare pazienti di ogni età e condizione patologica come ipercolesterolemia, sovrappeso, obesità, diabete, iperinsulinemia ecc.., accompagnandoli in percorsi personalizzati di educazione alimentare e miglioramento dello stato di salute. Il mio approccio è scientifico, concreto e attento alla persona: ogni piano nutrizionale è costruito su misura, tenendo conto delle esigenze individuali, dello stile di vita e degli obiettivi specifici.

Specializzazioni

Nutrizione Femminile

Ho maturato competenze specifiche nella nutrizione femminile, con particolare attenzione alle fasi più delicate come gravidanza, allattamento e menopausa, e nella gestione di patologie della donna come candida, cistite, vulvodinia, endometriosi e sindrome dell’ovaio policistico (PCOS). Mi occupo anche di nutrizione pediatrica e sportiva, e di supporto nutrizionale nella terza età, dove l’alimentazione rappresenta uno strumento fondamentale per la prevenzione e la qualità della vita.

Nutrizione Clinica

Un ambito di particolare attenzione è rivolto alla salute intestinale e il microbioma, che rappresentano un pilastro fondamentale per il mantenimento dell’equilibrio metabolico, immunitario e infiammatorio dell’organismo. Attraverso un approccio nutrizionale mirato, intervengo nella gestione di disturbi gastrointestinali funzionali e organici, come la sindrome dell’intestino irritabile (IBS), le alterazioni dell’alvo (stitichezza o diarrea), il gonfiore addominale, il reflusso gastroesofageo, gastrite, diverticolosi del colon, nonché le intolleranze e allergie alimentari.

Nutrizione Sportiva

Come nutrizionista in ambito sportivo e di ricomposizione corporea, il mio lavoro si concentra sull’ottimizzazione della performance, del recupero e della composizione fisica dell’individuo. L’alimentazione diventa uno strumento strategico per favorire l’aumento della massa muscolare, la riduzione del grasso corporeo e il miglioramento della resistenza e della forza.
Ogni piano nutrizionale è costruito su misura, tenendo conto del tipo di attività svolta, dell’intensità degli allenamenti, degli obiettivi personali e delle caratteristiche metaboliche dell’atleta

Nutrizione Pediatrica

Nel contesto della nutrizione pediatrica, il mio compito è accompagnare bambini e famiglie in un percorso di salute che parte dall’alimentazione attraverso consulenze in studio e/o eventi formativi. Ogni fase della crescita ha esigenze nutrizionali specifiche, e il mio ruolo è quello di interpretarle, rispettarle e tradurle in scelte quotidiane sostenibili. Lavoro per prevenire carenze, eccessi e squilibri, ma anche per educare al gusto, alla varietà e alla consapevolezza alimentare.

Nutrizione Oncologica

Ho approfondito conoscenze nella nutrizione e l’integrazione nel paziente oncologico, acquisendo competenze specifiche per supportare il paziente durante le diverse fasi del percorso terapeutico, con l’obiettivo di migliorare la tolleranza ai trattamenti, preservare lo stato nutrizionale e favorire la qualità della vita.

Nutrizione per la fertilità

Svolgo attività di consulenza nutrizionale nell’ambito della Procreazione Medicalmente Assistita (PMA), integrando il mio intervento con i protocolli medici e offrendo un supporto sinergico volto a ottimizzare le condizioni fisiologiche e metaboliche della donna. I piani alimentari che elaboro sono personalizzati e mirati al miglioramento dell’equilibrio ormonale, della qualità ovocitaria e dello stato infiammatorio generale, con l’obiettivo di favorire l’efficacia del percorso terapeutico e aumentare le probabilità di successo.

Parallelamente, mi occupo di accompagnare le donne che desiderano intraprendere una gravidanza spontanea, offrendo un percorso nutrizionale specifico per l’epoca del pre-concepimento. Questo approccio è finalizzato a creare le condizioni ottimali per l’instaurarsi della gravidanza, attraverso il miglioramento dello stile di vita, della funzionalità metabolica e della salute riproduttiva complessiva della donna e dell’uomo, con particolare attenzione al sostegno della fertilità naturale della coppia.

Formazione continua

Alcune delle certificazioni conseguite:

Credo nella nutrizione come strumento di cura, prevenzione e consapevolezza. Se desideri intraprendere un percorso nutrizionale personalizzato, basato su evidenze scientifiche e costruito intorno alle tue esigenze, sarò felice di affiancarti. Contattami al numero 351.4031831 o scrivimi su whatsapp per una consulenza: insieme possiamo lavorare per ritrovare equilibrio, energia e benessere.

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